Многие женщины, у которых менструация не началась вовремя, задают себе
вопрос: "беременность это или просто задержка?". Самым разумным выходом
является визит к гинекологу или проведение теста на беременность в домашних
условиях, однако это не всегда возможно.
Каким же еще способом можно определить наступила беременость или нет.
Во первых, имеются первые признаки
беременности.
К признакам беременности относятся:
- задержка менструации
- тошнота и рвота с утра
- увеличение или болезненность груди и сосков
- выделение молозива
- повышенная утомляемость
- изменение вкуса (тяга к соленому, кислому)
- изменение аппетита
- раздражительность
- учащение мочеиспускания.
Эти признаки не являются точными на сто процентов, потому что точно
такие же симптомы могут быть и перед менструацией. Кроме того многие
женщины, которые нервничают по поводу возможной беременности, начинают
испытывать тошноту и прочие симптомы по психологическим причинам.
Задержка менструации может
быть не только по причине беременности. Существует целый ряд факторов,
которые оказывают влияние на овуляцию и, как следствие этого вызывают
задержку менструации. К таким факторам относятся:
- стресс
- путешествия
- переезды
- заболевания
- прием лекарств
- физические нагрузки
- резкое изменение веса (например, после строгой диеты).
Более точным является измерение базальной температуры.
Определение наличия беременности с помощью
измерения базальной температуры.
Для того, чтобы определить беременность таким образом, необходимо знать
свой менструальный цикл и регулярно вести график температур. Если высокие
температуры сохраняются на три дня больше, чем обычная фаза желтого
тела (это фаза после овуляции до следующей менструации, характеризующаяся
высокими температурами. Температуры в этой фазе выше 37 градусов), то
можно с большой уверенностью сказать, что беременность наступила,
Например, если она обычно 12 дней, а однажды стала 16 дней, то возможна
высокая вероятность беременности. Если первая фаза (если цикл не очень
регулярный) может быть достаточно разной по длительности, то фаза желтого
тела в целом очень стабильна и составляет от двенадцати до четырнадцати
дней.
Важно следить именно за второй фазой цикла, а не за всем циклом. Длительность
цикла меняется в основном за счет первой фазы. Вероятность беременности
высока, если появляется третий уровень высоких температур при обычном
двухфазном цикле (однако, это бывает далеко не у всех, графики температур
достаточно индивидуальны).
Обычно график состоит из двух фаз: вначале идет фаза низких температур,
а затем, после овуляции, резко поднимается вверх - это фаза желтого
тела (высокие температуры). При беременности бывает, что после второй
фазы появляется дополнительный скачок (иногда постепенный) температур
вверх и график становится трехфазным. Если наблюдается более 18 высоких
температур подряд, то наверняка наступила беременность.