Послеродовой депрессии подвержены примерно семь из десяти молодых мам.
В этом нет ничего удивительного: вначале девять месяцев беременности,
затем несколько часов или дней потуг и родов, кормления, переодевания,
постоянные недосыпания и многочисленные перемены. Все это конечно же
оставляет свой отпечаток.
В большинстве случаев послеродовая депрессия протекает в легкой форме
и проходит самостоятельно без всякого вмешательства.
После родов у многих женщин неожиданно наблюдаются частые перемены настроения
и если психологические изменения не вписываются в норму, то для этого
может быть несколько причин: болезнь или физическое недомогание, хроническое
недосыпание, послеродовая беременность, обсессивно - компульсивные расстройства,
повышенная тревожность и послеродовой
психоз.
Обычно послеродовая депрессия (временное, легкое расстройство поведения)
возникает на третий - четвертый день после родов и на четвертый - пятый
день достигает своего апогея. Наиболее распространенным симптомом является
плач без всякой причины. Приливы энергии и любви к ближним могут сменяться
отчаянием и хандрой.
Другие симптомы депрессии: гнев, враждебность, легкая раздражимость,
постоянные головные боли, переутомления и опустошения, ощущение нереальности
происходящего, расстройства сна и неослабевающее беспокойство.
Послеродовая депрессия в легкой форме бесследно проходит через две недели
без всякого вмешательства. Если после этого срока симптомы сохраняются,
то следует пересмотреть диагноз, так как болезнь может перейти в тяжелую
форму и это уже будет послеродовой психоз, который является редким осложнением
послеродовой депрессии. Это заболевание развивается приблизительно у
одной-двух женщин из ста, которые пережили депрессию после родов.
Лечение послеродовой депрессии.
В первую очередь лечение начинается с постановки правильного диагноза,
его проводят как медикаментозными, так и психологическими методами.
Перед тем, как установить диагноз, необходимо рассмотреть возможность
физических заболеваний, например, таких как заболевания щитовидной железы
и гипофиза.
Наиболее тяжелым и плохо поддающимся лечению симптомом является нарушение
сна.
Хорошо помогает в лечении болезни групповая психотерапия. Полезными
оказываются обучение уходу за ребенком, рекомендации по вскармливанию
ребенка, поддержка и внимание со стороны близких и друзей.
Хороший результат достигается медикаментозным лечением, которое не требует
прекращения кормления грудью.
Советы по борьбе с ПРД.
** Если появились первые симптомы, следует немедленно обратиться к врачу,
который составит программу лечения.
** Нужно стараться бороться со стрессом.
** Отец ребенка и близкие должны помочь в уходе за малышом. Нужно разделять
обязанности.
** При необходимости не нужно стыдиться обратиться за помощью.
Послеродовой депрессии подвержены примерно семь из десяти молодых мам.
В этом нет ничего удивительного: вначале девять месяцев беременности,
затем несколько часов или дней потуг и родов, кормления, переодевания,
постоянные недосыпания и многочисленные перемены. Все это конечно же
оставляет свой отпечаток.