Роды - это процесс, который сопровождается достаточно интенсивной болью.
Отчего же возникают такие сильные болевые ощущения?
В первую очередь это связано с незнанием женщины самого процесса и отсюда
возникающий страх перед родами. А как известно, если человек боится
чего - либо, то при наступлении этого ощущения, оно кажется намного
сильнее, чем есть на самом деле. Это же касается и болевых ощущений
при родах.
Поэтому при наступающих родах, женщина начинает прислушиваться к себе
в ожидании невыносимой боли, а человеческая психика устроена таким образом,
что она позволяет испытывать то, на что настроен человек в этот момент.
Чтобы снизить боль во время родов, начинать психологическую подготовку
следует еще в период беременности. На
многих курсах по подготовке к родам обучают методам, позволяющим уменьшить
боль.
На самом деле речь идет не о обезболивании в прямом смысле этого слова,
а о другом отношении к боли во время родов и умении взять под контроль
свое тело и болевые ощущения.
Почему же рожать больно?
В процессе родов боль возникает по двум причинам. Первая (висцеральная)
боль - связана с сокращениями матки, а также с растяжением шейки матки.
Эта боль возникает во время первого
периода родов при схватках и усиливается по мере раскрытия шейки
матки. Место локализации висцеральной боли невозможно определить. Эта
боль тупая и ощущается она не в месте возникновения, а в крестце и пояснице.
Вторая боль (соматическая) возникает в период потуг перед рождением
ребенка. Она возникает в результате растяжения тканей в нижней части
родового канала при продвижении плода. От висцеральной боли отличается
острым характером и точным местом локализации в прямой кишке, промежности
и во влагалище.
Для женщины очень важно знать и понимать, где и что болит в процессе
родов, так как это помогает побороть страх перед неизвестностью, а следовательно
помогает побороть третий вид боли - боль от мышечных зажимов.
Этот вид боли появляется в результате нервного напряжения женщины. Если
во время родов мышцы влагалища постоянно зажаты, то это как бы отталкивает
младенца назад и мешает ему пройти по родовым путям. Из - за этого страдает
и роженица, так как затягиваются потуги и ребенок. Потуги при этом становятся
более болезненными, потому что младенцу приходится "пробиваться" через
зажатые мышцы.
Именно с такой болью важно научиться справляться. А для этого нужно
правильно настроиться психологически на роды, в чем существенную помощь
оказывают курсы по подготовке беременных к родам.
На занятиях женщину обучают специальным приемам, которые помогают эффективно
снизить боль: массаж, положение, дыхание, отвлечение и рефлексотерапия.
Большинство специалистов считают, что психологическая подготовка роженицы
к работе с болью помогает снизить потребность роженицы в медикаментозном
обезболивании и одновременно с этим не влияет на состояние новорожденного.
Роды - это процесс, который сопровождается достаточно интенсивной болью.
Отчего же возникают такие сильные болевые ощущения?