Безболезненные роды. Подготовка к безболезненным родам.
Безболезненные роды. Как подготовиться к безболезненным родам.
Многие беременные женщины очень сильно боятся предстоящих родов, а вернее,
не столько сами роды, сколько боль, которая с ними связана. Но многие
из будущих мам, даже не знают, что роды могут быть безболезненными,
и зависит это в первую очередь от самой женщины, ее психологического
настроя.
Причиной боли во время родов становится растяжение тела и шейки матки
при схватках, сдавливании мягких тканей влагалища и промежности во время
рождения головки плода. Но помимо этого, проявление сильных болей связано
с сознанием женщины, с ее психологическим настроем на роды.
Подготовка
к безболезненным родам.
Чтобы роды прошли безболезненно, в первую очередь женщина должна подготовиться
к ним психологически. Уже научно доказано, что женщина, с нетерпением
ожидающая появления малыша на свет, в родах испытывает меньше боли,
чем женщина, которая не радуется рождению ребенку и для которой он нежеланный.
Беременная женщина в период беременности должна настраиваться на встречу
с малышом, а не на боль во время родов. Чтобы правильно подготовиться
психологически, женщине необходимо иметь больше информации об этом процессе,
знать как себя вести при схватках и потугах.
Всю необходимую информацию можно получить в школе для будущих родителей
или на курсах по подготовке к родам.
Самопомощь в родах.
Еще одним способом безболезненных родов являются активные движения в
родах, которые отвлекают от боли и уменьшают ее. Это объясняется тем,
что при движении, к матке, страдающей от недостатка кислорода во время
схваток, усиливается его приток.
Поэтому желательно двигаться по палате, постараться найти удобное положение
тела и при этом правильно дышать. Если женщина кричит, то этим она не
облегчает боль, а лишь расходует свои силы, которые ей еще понадобятся
и кислород.
При схватках можно поглаживать нижнюю часть живота, делать легкий массаж
крестцовой области. В этот период можно разговаривать с малышом.
Медикаментозное обезболивание.
Иногда в родах используются наркотические
анальгетики (морфин или промедол), которые уменьшают проявление боли,
но полностью ее не устраняют. Обычно анальгетики применяют в сочетании
со спазмолитиками, помогающими расширить сосуды, расслабить матку и
улучшить кровоснабжение.
Лекарства дают в тех случаях, когда роженица уже устала, а до конца
родов еще далеко. Применение наркотических анальгетиков считается оправданным
при раскрытии шейки матки не менее чем на 3 - 4 см и когда до окончания
родов остается не менее двух часов.
В случае, если эти условия не соблюдены, то ребенок может появиться
на свет с отсутствием самостоятельного дыхания, а женщина будет сонной
и вялой в период потуг.
Во время родов проводят эпидуральное обезболивание, которое в настоящее
время является самым современным способом безболезненных родов.
Будущие мамы должны помнить о том, что психологическая подготовка, хорошая
физическая форма и правильное дыхание помогают пройти роды без боли.