Семейные или совместные роды начинаются с их подготовки. Так как пара
собирается рожать вместе, то и подготовку к родам должны проходить оба
родителя.
Обычно в тех семьях, которые готовятся к семейным родам, муж и жена
вместе посещают теоретические занятия и вместе готовятся к родам на
практике. Поэтому при выборе школы будущих родителей или курсов, следует
обратить внимание на то, готовят ли там семейные пары к совместным родам.
На таких курсах, кроме лекций, предлагаются практические занятия, в
том числе и в басейне. Очень важным моментом является изучение тонкостей
психологии рожающей женщины. Чем тщательнее пара готовится к предстоящим
родам, чем больше доверия и взаимного понимания между супругами, тем
легче пройдут роды.
На занятиях будущих родителей учат правильно работать с дыханием и голосом,
и делают это таким образом, чтобы мужчина в нужный момент всегда мог
поддержать женщину и помочь ей вернуться к правильному ритму дыхания
в случае, если она сбилась с него.
Будущего отца научат поддержкам и стойкам, которые используют на схватках
и потугах в случае вертикальных родов.
В курс обучения включается отработка массажа, который способствует уменьшению
боли во время родов.
На занятиях семейная пара узнает как они могут помочь друг другу и ребенку,
как правильно вести себя в родзале мужу, как лучше проживать схватки,
а также о том, какие признаки во время родов указывают на необходимость
медицинского вмешательства.
Очень важную роль в подготовке к совместным родам играет психологическая
подготовка. Обычно на занятиях будущим родителям показывают фильмы о
родах и в этом случае, когда мужчина видит рождающегося ребенка, то
это не пугает его и не становится неожиданностью.
В паре, которая готовится к семейным родам, оба принимают все ограничения
(например в еде), отказываются от алкоголя и курения, вместе совершают
ежедневные прогулки, занимаются закаливанием и обливанием холодной водой.
Супруг часто сопровождает жену в женскую консультацию, на УЗИ
и в роддом.
Вообще обязанностью мужчины может стать выбор роддома и врача. Тем более
будущий отец должен взять на себя все технические моменты после приезда
в роддом во время схваток, чтобы женщина не отвлекалась и могла полностью
посвятить себя родам.
Семейные или совместные роды начинаются с их подготовки. Так как пара
собирается рожать вместе, то и подготовку к родам должны проходить оба
родителя.