Главными условиями сохранения красивой кожи являются следующие: грамотный
уход за кожей, физические упражнения, душевное равновесие, свежий воздух,
хорошо сбалансированное питание, продолжительный, спокойный сон, регулярная
работа пищеварительных органов.
Ниже приведены рецепты масок для проблемной кожи, которые можно приготовить
самостоятельно в домашних условиях.
Маска из дрожжей: одну ст. л. пивных дрожжей смешать с одним желтком,
добавить 1 ч. л. оливкового масла. Можно добавить 1 ст. л. отвара из
маргариток (в нем содержатся воск, смолы и органические кислоты). Полученную
маску нанести на лицо на пятнадцать минут и смыть молоком. Эта маска
полезна для кожи с пятнами.
Старинная маска: хлебный мякиш пропитать медом и молоком. Нанести на
лицо минимум на один час.
Лецитиновая маска: 1 ст. л. лецитина смешать с 2 ч. л. персикового или
какого - нибудь другого фруктового сока, добавить две ампулы витамина
Е или 1 ч. л. масла из ростков пшеницы. Маску нанести на кожу лица.
Лецитин является хорошим питательным средством, т. к. это сложное вещество
с протеином и фосфором в составе. Содержится в соевых бобах и яйцах.
Отбеливающая маска для шеи: смешать 2 ст. л. сыворотки или обычного
молока, 2 ст. л. обычной фуллеровой земли, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. цветов
апельсина (календулы), щепотку соды и щепотку измельченной гвоздики.
Смесь должна получиться как густая сметана. Массу нанести на лицо и
держать в течение двадцати - тридцати минут. Такая маска отбеливает
и стягивает кожу, а также делает ее свежей и гладкой.
Яблочная маска: половину яблока очистить и нарезать, добавить 1 ч. л.
аскорбиновой кислоты, 1 ст. л. яблочного уксуса, 1 ст. л. меда, 3 ст.
л. растительного (лучше оливкового) масла и один желток. Все компоненты
тщательно перемешать и нанести на лицо на полчаса. После этого смыть.
** При нездоровой и серой коже рекомендуется делать маски из одуванчика,
которые богаты витаминами. Две ст. л. листьев одуванчика размять, отжать
и наложить на лицо на пятнадцать минут. После этого лицо промыть холодной
водой.
** При гнойничковых и воспалительных заболеваниях кожи хорошо помогает
отвар аптечной ромашки. Он обладает противоспазматическим, болеутоляющим
и противовоспалительным действием.
Главными условиями сохранения красивой кожи являются следующие: грамотный
уход за кожей, физические упражнения, душевное равновесие, свежий воздух,
хорошо сбалансированное питание, продолжительный, спокойный сон, регулярная
работа пищеварительных органов.