Для ухода за шеей и зоной декольте существует большое количество разнообразных масок,
которые можно приготовить в домашних условиях.
Фруктовая маска: мелко порезать половину дольки лимона и один персик.
К полученной массе добавить немного молока и эту смесь нанести на шею
и зону декольте. Маску оставить на полчаса, затем смыть теплой водой.
Овсяная маска: тщательно перемешать один помидор, 1 ст. л. овсянки,
один яичный желток. Маску нанести на шею и зону декольте на двадцать
минут, после чего смыть теплой водой.
Маска из картофеля: картофель натереть на терке, добавить яичный желток,
оливковое масло и глицерин. Готовую массу поместить на марлю и приложить
к шее или на зону декольте. Марлю закрепить, забинтовав бинтом и оставить
на пятнадцать минут, смыть теплой водой.
Кислородный лосьон для зоны декольте: 3 ч. л. сухой мяты залить 1/2
л воды и прокипятить две минуты. В закипевший отвар добавить фруктовый
уксус и оставить для остывания. Когда смесь остынет, в нее добавить
розовую воду. Лосьон использовать для ежедневного протирания зоны декольте
утром и вечером.
Маска из творога: 2 ст. л. сметаны смешать с 1 ч. л. растительного масла
и 1 ч. л. сметаны. Маску нанести на двадцать минут, потом смыть отваром
ромашки. Такую маску делать один раз в месяц.
** 1 ст. л. овсянки измельчить в кофемолке, добавить молоко, чтобы получилась
масса, по консистенции похожая на густую сметану. Маску нанести на проблемные
места и оставить на пятнадцать минут. Смыть теплой водой.
Помимо масок
и лосьонов существует специальная гимнастика, состоящая из шести упражнений
и не занимающая много времени.
** В зубах зажать карандаш и в воздухе
постараться выписать числа, начиная от одного и заканчивая десятью.
Каждое число писать не менее трех раз.
** Наклонять голову в левую сторону,
затем в правую, по десять раз в каждую сторону.
** Встать прямо и головой совершать круговые движения по десять раз.
Сначала по часовой стрелке, затем против.
** Вытянуть шею, а подбородок поднять вверх. В течение двух минут совершать
жевательные движения нижней челюстью.
** Подбородок подпереть ладонью и попытаться опустить его вниз, оказывая
сопротивление рукой. Выполнять две минуты.
** Голову повернуть вправо, ладонь левой руки положить на левую щеку.
При повороте головы в левую сторону оказывать рукой сопротивление. Выполнять
по семь раз в каждую сторону.
Для ухода за шеей и зоной декольте существует большое количество разнообразных масок,
которые можно приготовить в домашних условиях.