Тридцать вторая / 32 неделя беременности. Календарь беременности.
Тридцать вторая / 32 неделя беременности.
На 32 неделе беременности кроха весит уже около 1.6 кг, а рост достигает
40 см. До родов ему осталось лишь немного подрасти,
развить до конца дыхательную систему и набрать подкожную жировую прослойку.
К этому времени обычно плод занимает в матке устойчивое положение. Малыш
уже не так активен как раньше. Это из - за того, что ему в матке уже
тесновато.
На тридцать второй неделе беременности мама уже не только ощущает толчки,
но и может видеть выступающие части тела крохи.
Для женщины продолжается сложный период. Это связано и с усталостью,
и с давлением увеличившейся матки на окружающие органы. Под ребрами
могут появиться болезненные ощущения и тогда становиться немного больно
и трудно дышать. Может даже появиться одышка.
Из - за давления на мочевой пузырь становится более частым мочеиспускание.
Поэтому рекомендуется не употреблять много жидкости, а перед сном лучше
вообще от нее отказаться. Также могут возникнуть случаи недержания мочи,
но после родов это все пройдет и поэтому не стоит беспокоиться по этому
поводу.
Справиться с недержанием мочи могут помочь упражнения для тазового дна
Кегеля. Они заключаются в том, что женщина в течении дня начинает ритмично
сжимать и расслаблять мышцы влагалища и заднего прохода.
Такие упражнения необходимо делать по несколько раз в день. Таким образом
мышцы тренируются перед предстоящими родами, а также появляется умение
расслаблять нужные мышцы во время потуг для того, чтобы пропустить ребенка.
Беременной женщине необходимо как можно чаще отдыхать. Это относится
не только к ночному отдыху, но и в течении дня.
На 32 неделе беременности вес женщины увеличивается в среднем на одиннадцать
килограммов. Пупок, из - за увеличившегося живота, становится более
плоским.
Линия, которая сверху вниз пересекает живот, темнеет перед родами и
становится еще более заметной. На бедрах, ногах и груди могут появиться
растяжки. Чтобы после родов они исчезли, сейчас полезно массировать
ноги. Это поможет избежать отеков и уменьшит появление судорог икроножных
мышц.
Можно принимать теплые ванны с хвоей или морской солью.
К концу седьмого месяца посещать женскую консультацию необходимо раз
в две недели. На этом сроке женщина проходит всех специалистов, сдает
мазок у гинеколога и анализы крови. Женщинам с резус - отрицательной
кровью и с О (I) группой крови нужно провести исследования крови на
резус - или групповые иммунные антитела.
Примерно на этом сроке врач назначает последнее УЗИ
за беременность.
Заниматься сексом на седьмом месяце беременности можно, если женщина
этого хочет и если беременность протекает нормально. Но во время полового
контакта следует избегать любого давления на живот женщины, поэтому
следует пересмотреть позиции, которыми пара пользовалась раньше.
Супругам надо иметь в виду, что если существует риск досрочных родов
и в случае, если матка в тонусе, лучше воздержаться от сексуальной жизни.
На 32 неделе беременности кроха весит уже около 1.6 кг, а рост достигает
40 см. До