Кормление грудью полезно и для малыша, и для его мамы. К этому выводу
в последнее время единогласно пришли и гинекологи, и педиатры - неонатологи,
и психологи, хотя ранее в этом вопросе возникали разногласия.
Поэтому после естественных родов
начинается период вскармливания ребенка грудным молоком. В процессе
грудного вскармливания ребенок получает необходимые вещества, которые
входят в состав материнского молока и находясь рядом с мамой, он ощущает
чувство защищенности и комфорта.
У женщины, кормящей грудью, уменьшается риск возникновения рака молочных
желез, она быстрее восстанавливается после родов и легче переживает
послеродовую депрессию.
Подготовка к кормлению ребенка грудью начинается еще в период беременности.
И в этом не последнюю роль играет психологический настрой женщины.
Например, если будущей матери рассказывать о том, что у ее матери, бабушки
и т. д. не было грудного молока, то поэтому молока не будет и у нее,
то вероятнее всего так и произойдет на самом деле.
И другой вариант, если женщина настраивает себя на то, что у нее будет
достаточно грудного молока, то скорее всего так и будет. Вообще природой
так заведено, что если на свет появляется ребенок, то должна работать
функция организма, позволяющая его выкормить.
Исключение составляют действительно сложные беременности, которые в
прошлом не могли быть сохраненными. Но в настоящее время даже после
кесарева сечения и рождения недоношенного ребенка, молоко появляется
у мам.
Первый шаг, который необходимо сделать в подготовке к грудному вскармливанию,
это психологически подготовить себя к тому, что молоко придет и его
будет достаточное количество. Во время беременности нужно начинать читать
литературу о грудном кормлении, подготовить себе место, где будут происходить
кормления младенца.
Еще при беременности следует подготавливать и саму грудь. Особенно это
касается тех женщин, у которых соски имеют плоскую, втянутую или наоборот,
сильно вытянутую форму, так как это может помешать нормальному вскармливанию
малыша грудным молоком.
Грудь необходимо закаливать, чтобы улучшить ее кровоснабжение. Для этого
можно делать обливание груди холодной водой.
Использовать жесткое полотенце для растирания можно далеко не всем,
так как это может привести к несвоевременным сокращениям матки и в результате
к преждевременным родам. Соски при необходимости следует подготавливать
очень аккуратно. Для этого их можно слегка вытягивать пальцами, которые
предварительно нужно смазать кремом с витамином Е или маслом.
Хорошо соски обтирать кубиками льда. Для этих целей можно заморозить
настои трав, крепкую чайную заварку или кору дуба.
Также соски можно "загрублять" с помощью куска мешковины, которую следует
пришить на внутреннюю сторону лифчика или футболки.
Но все эти способы подходят лишь в том случае, если матка находится
не в тонусе и отсутствует угроза преждевременных родов. Обычно грудь
(особенно соски) следует готовить к кормлению после
37 недели беременности.
На качество кормления грудью оказывает влияние
спокойный настрой будущей мамы в период беременности, правильное питание
до родов и после, прогулки и достаточные физические нагрузки.
Кормление грудью полезно и для малыша, и для его мамы. К этому выводу
в последнее время единогласно пришли и гинекологи, и педиатры - неонатологи,
и психологи, хотя ранее в этом вопросе возникали разногласия.