Двадцать восьмая / 28 неделя беременности. Календарь беременности.
Двадцать
восьмая / 28 неделя беременности.
На двадцать восьмой неделе беременности рост плода может достигать 35
см, а вес - одного килограмма.
У будущей мамы прибавка в весе к концу шестого месяца беременности составляет
около девяти килограмм.
У плода в этот период наступает решающая стадия в развитии коры головного
мозга. Шестимесячный кроха реагирует на раздражители уже почти как доношенный
ребенок. Он может открывать глаза и через стенку маминого живота хорошо
видит свет.
Плод различает очень тонкие оттенки вкуса, так как на языке у него в
этот период больше вкусовых сосочков, чем будет при рождении. Также
как и раньше, малыш очень много и активно двигается, и теперь даже папа
чувствует его возню.
Но при всем этом, к самостоятельной жизни плод еще не готов и поэтому
при преждевременных родах ребенку понадобится специальная аппаратура.
Поэтому лучше постараться избежать таких случайностей.
Состояние беременной женщины на 28 неделе беременности неплохое, но
ей становится тяжелее засыпать ночами и вставать по утрам. По - прежнему
могут беспокоить расстройство желудка, изжога и спазмы. В это время
могут усилиться боли в ногах и появиться признаки варикозного расширения
вен.
Чтобы избежать этих проблем, спать лучше на боку. К тому же такое положение
облегчит боль в пояснице, которая возникает во многих случаях из - за
того, что в положении лежа на спине матка давит на позвоночник и спина
не может расслабиться и отдохнуть.
Также при отдыхе на спине матка сдавливает крупные вены, по которым
кровь оттекает от нижней половины туловища в сердце. Это вызывает застой
крови в венах нижних конечностей и приводит в свою очередь к варикозу.
Кроме того, что следует выбирать правильное положение тела во время
сна, женщине рекомендуется делать гимнастику для ног, поднимать ноги
выше головы, для оттока крови и надевать противоварикозные колготки,
если предстоит долгое время провести на ногах.
Во время третьего триместра очень важно следить за правильной осанкой.
Это помогает равномерно распределить вес тела по позвоночнику и не перегружать
пояснично - крестцовый отдел. На шестом месяце беременности женщине
необходимо больше отдыхать и не только ночью, но и в дневное время.
В этот период уже пора писать заявление об уходе в декретный отпуск
и лучше оставить работу, связанную с нервной или мышечной нагрузкой.
Начиная с двадцать восьмой недели беременности у беременной женщины
могут возникнуть т. н. ложные схватки: слабые и обычно безболезненные
сокращения матки. Ничего страшного в этом нет, просто матка начинает
потихоньку готовиться к родам.
При высоком тонусе матки можно посидеть пятнадцать минут в теплой (ни
в коем случае не горячей) ванне или полежать в "позе эмбриона". Это
поможет расслабить мышцы матки и вывести ее из тонуса.
Начиная с шестого месяца беременности посещать женскую консультацию
следует два раза в месяц. Врач должен оформить и выдать на руки беременной
женщине обменную карту. Ее, паспорт и страховой полис нужно всегда держать
при себе.
В этот период обычно ребенок принимает то положение, которое он займет
во время родов. Но даже в случае тазового предлежания не стоит пока
волноваться, так как еще есть время на то, чтобы он повернулся правильно.
На двадцать восьмой неделе беременности рост плода может достигать 35
см, а вес - одного килограмма.